Сколько раз в день нормально делать «это»? 😳 Отвечаем на неловкие вопросы о кишечных газах
Откуда берутся кишечные газы? Бежать ли к врачу, если их стало больше, чем обычно? Как еда влияет на газообразование? В последнем эпизоде второго сезона «Намочи манту» отвечаем на вопросы о работе кишечника.
Эксперт выпуска — гастроэнтеролог клиники «Рассвет» Алексей Головенко.
🤝 Стать частью VK могут уже сформированные команды. В них могут входить бизнес-лидеры, технические специалисты, дизайнеры, продуктовые менеджеры, аналитики, тестировщики, UI/UX, — все, кто любит и умеет создавать для людей удобные продукты. Здесь — все подробности о том, как присоединиться к команде VK. 🤝
Ссылки на источники:
- Мэри Роуч «Путешествие еды»
- Майкл Левитт — отец Стивена Левитта, соавтора «Фрикономики»
- Статья в UpToDate о кишечных газах
- Откуда берутся кишечные газы
- Человек выделяет от полулитра до полутора литров кишечных газов в день (единомоментно в кишечнике находится 200 миллилитров газов) и делает это за 10–20 раз (другая версия — за 14 раз — 23 раза)
- Человек может выпускать газ в несколько раз чаще из-за особенного рациона
- Продукты, которые могут приводить к большему количеству кишечных газов
- Когда врач насторожится и подумает о дополнительных исследованиях
- Телеграм-канал и инстаграм гастроэнтеролога Алексея Головенко
- О псевдомембранозном колите
- О бигле-диагносте
- Основной объем газов ничем не пахнет, все дело в соединениях серы
- В мясе содержится вещество, из-за которого газы пахнут сильнее
- Как лечат, если у человека проблемы с кишечными газами
- Андрей Харитонов, Ирина Волкова «Эффективная диета при вздутии и боли в животе»
- Приложение о FODMAP-диете от Monash University
- Данные о передозировке симетикона очень скудные
- При синдроме раздраженного кишечника используют масло перечной мяты и антидепрессанты
- Об анализах крови, которые помогают в диагностике целиакии
- Субгаллат висмута используют при стомах, чтобы было меньше запаха
- Скорее всего, из-за повышенного газообразования дома пожара не будет
- Алла Белова «Все делают это»
🎙 Подкаст «Намочи манту» выходит по вторникам. Подписывайтесь на него, чтобы не пропустить новые эпизоды. Мы есть в Apple Podcasts, Google Podcasts, Castbox, Spotify, на «Яндекс.Музыке»и в других приложениях для подкастов. Пишите нам комментарии и оставляйте оценки, нам будет приятно. И за еще нам можно писать письма — на [email protected] с пометкой «Намочи манту».
Ведущие — Дарья Саркисян и Наталья Жданова
Продюсер — Наталья Жданова
Монтаж — Сергей Скурту
Музыка — Виктор Давыдов